サツマイモのコロッケ
今日サツマイモで、コロッケを作ってみました。鶏釜飯と一緒に食べました。おかずとしては、イマイチです。
でも、スイーツとしては、とてもよいと感じました。 それと、ワインにもあいましたよ。
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12023/9/15 フライオーバー更新しました! 2023/07/20 ルンルンバドミントンクラブに入会しました。
オアシスバド教室からの紹介です。
月2回くらいの開催みたいです。
2023/06/08
バドミントン教室に参加しています
埼玉県バドミントン協会からコーチが来られます。
年が明け、コロナ・オミクロンの感染拡大が懸念される。この調子だと再びマンボウ出そうな気がしています。14日帯津で検査なんですがあまり気が進みません。それにしても川越体育館の抽選が当たりません。PIKOAは当たりますが料金が高いし、前納なのできついです。
ともかく、前を向いてシャトルを打ち続けてゆくつもりです。
今日サツマイモで、コロッケを作ってみました。鶏釜飯と一緒に食べました。おかずとしては、イマイチです。
でも、スイーツとしては、とてもよいと感じました。 それと、ワインにもあいましたよ。
【ドロップ&ロブ】2人1組で。1.1打目はハイサーブ、2打目はドロップ、3打目はロブ。この繰り返し。2.1を交代で行う。1打目はハイサーブ、2打目はドロップ、3打目はヘヤピン、4打目はロブ、5打目はドロップ、の繰り返し。
勝った方がサーブする。君、裏表のある人間にはなるなよ!トゥース!・・・・・・春日か!
みらラボ 講習会 2020/9/10 大宮体育館フォアハンドの打ち方 樋口コーチいまさらですが、回内運動と重心移動、更に捻りとラケットの跳ね上げなどに分解し、分かりやすく解説して頂きました。今迄についてしまった打ち方を修正するのは大変ですが、少しずつやっていこうと思います。コーチありがとうございました。
ここでは、2013/3/6日、次世代を担うと期待され、大歓迎の内にオレンジクラブに入部以来、苦節30有余月の血と涙に彩られた、私、つまづき・さとしの研究成果を惜しみもなく、披露したいと思います。うん。(いつか本にして出版しようかなぁ、又吉は印税、2億とか!)
【ハイクリア】物の始まりが一ならば国の始まりが大和の国、島の始まりが淡路島、...
具体的な戦術の前に、心構えから説明します。1.相方の失敗を責めない。腹の中でどんなに頭に来ていても。自分だってしくじるんですから。お互い様です。「ドンマイ!」と声掛けしてください。チームワークですから。それでもよっぽどひどかったら、スマシュで、当てるのも良いかも。ダメヨダメダメ~!2.相方との掛け合いが大事です。ボケたら突っ込み。突っ込みにはボケる。これが、笑いをとれるシンクロ漫才です。???要するに、相方の動きに合わせて自分も動く、カバーすることが大事です。自陣の空白がないように動きます。コンビネーションです。7-11は、コンビニ。サンドウィッチマンは面白コンビ。...
1.相方の失敗を責めない。腹の中でどんなに頭に来ていても。自分だってしくじるんですから。お互い様です。「ドンマイ!」と声掛けしてください。チームワークですから。それでもよっぽどひどかったら、スマシュで、当てるのも良いかも。ダメヨダメダメ~!2.相方との掛け合いが大事です。ボケたら突っ込み。突っ込みにはボケる。これが、笑いをとれるシンクロ漫才です。???要するに、相方の動きに合わせて自分も動く、カバーすることが大事です。自陣の空白がないように動きます。コンビネーションです。7-11は、コンビニ。サンドウィッチマンは面白コンビ。兄は弟より年ゃ上だ/雨の降る日は天気が悪い/親父は俺より年が上/雉子のめんどりゃ女鳥/北に近ければ南に遠い/面は顔/犬が西向きゃ尾は東...
みらラボ 講習会 2020/9/10 大宮体育館フォアハンドの打ち方 樋口コーチいまさらですが、回内運動と重心移動、更に捻りとラケットの跳ね上げなどに分解し、分かりやすく解説して頂きました。今迄についてしまった打ち方を修正するのは大変ですが、少しずつやっていこうと思います。コーチありがとうございました。
ここでは、2013/3/6日、次世代を担うと期待され、大歓迎の内にオレンジクラブに入部以来、苦節30有余月の血と涙に彩られた、私、つまづき・さとしの研究成果を惜しみもなく、披露したいと思います。うん。(いつか本にして出版しようかなぁ、又吉は印税、2億とか!)
【ハイクリア】物の始まりが一ならば国の始まりが大和の国、島の始まりが淡路島、...
1.相手を威圧する。金と権力を誇示して、または、その筋の人が行う「眼をとばす」などの方法ではなくて、自分を信じて、こう言い聞かせるんです。「私は強い、相手は弱い、だから必ず勝てる」~アダブカダブラ!~
2. 相手の弱点を見つけそこを姑息に突く。気が短そうな相手には、ゆっくりサーブし、ラリーを続けるようにする。すると、気が短い人は直ぐに決めようとして、スマシュを失敗する。[馬鹿メ!] 大方の、その辺(底辺)のプレイヤーは、バックが苦手。だからサー、バックを執拗に攻めるサー。うひっひっ!でも、サウスポーだと、違うからね、そこは右・左を確かめて渡らないといけません。(交通安全・横断歩道)
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